ÅRSMÖTE 24/2 – 2020

Kallelse till årsmöte den 24 februari klockan 18:30

På Allaktivitetshuset vi bjuder på fika. Välkomna önskar styrelsen

Nybörjarintagning start 15/1 -18

Hej

Är du sugen på att testa på Karate? Måndagen den 21 januari 2018 så drar vi igång med nybörjarintagning, varje måndag och onsdag kl. 18:00 – 19:00 Alla är välkomna från 7 år, barn och vuxna tränar gemensamt. I början tränar du i vanliga idrottskläder, t-shirt och byxor eller shorts. Vi tränar barfota. Ingen anmälan krävs.

Varmt välkomna till oss på Seiran!

Fysträning start lördag 14/10

Hej,

Nu startar vi upp med fysträning för alla vuxna. Träningen är i wämöskolan kl 10.00 – 10.30 Högintensiva pass på ca 30 minuter där vi tränar hela kroppen. Träningen kan vara med ex. medicinbollar, kettlebells, snakeropes mitsar eller endast egna kroppen som redskap.

”Du behöver inte träna karate för att närvara på detta pass”

PÅ facebooka gruppen ”Seiranfys” finns mer information, ansök om att gå med i gruppen du också!!!

Terminsstart 14/8

Hej

Nu kör vi igång med höstterminens träning. Vi tränar alla gemensamt denna första vecka på måndag och onsdag mellan kl. 18:00 – 19:00. Den 21 augusti så startar nybörjarintagning. Känner DU någon som vill testa karate? Träningen denna termin för nybörjare är måndag och onsdag kl.18:00 – 19:00.

Välkomna till en ny spännande höst!!

Nybörjarintag 21/8 – 11/9 -17

Hej

Är du sugen på att testa på Karate? Måndagen den 21 augusti så drar vi igång med nybörjarintagning, varje mån och ons kl. 18:00 – 19:00 Alla är välkomna från 7 år, barn och vuxna tränar gemensamt. I början tränar du i vanliga idrottskläder, t-shirt och byxor eller shorts. Vi tränar barfota. Ingen anmälan krävs.

Varmt välkomna till oss på Seiran!

ÅRSMÖTE 1/3

Hej,

Vi önskar alla medlemmar välkomna till årsmöte den 1/3 kl 19:00 på Wämöskolan. Vi tränar först ett gemensamt pass (alla grader) Därefter möte, klubben bjuder på fika. Välkomna hälsning Styrelsen

NYbörjarintagning start 16/1

Hej

Nu drar terminen igång, vi välkomnar alla nya och gamla medlemmar till en ny spännande termin. Nybörjare tränar mån och ons 18:00 – 19:00 Alla är välkomna från 7 år, barn och vuxna tränar gemensamt. I början tränar du i vanliga idrottskläder, t-shirt och byxor eller shorts vi tränar barfota. Ingen anmälan krävs.

TERMINSSTART 18/1

Hej alla Karatekas!

Terminen drar igång igen den 18/1 då även med nybörjarintag. Vi har samma tider som HT-15 men ändring att torsdagar kl: 18-20 är det fight träning för alla vuxna oavsett grad. OBS! Håll koll på att nu när ni fått ny grad så kan tiden ha ändrats.

Välkomna till en ny och spännande termin.

Hälsning Styrelsen

Avslutning & Bältesceremoni 17/12

Hej,

Snart är det dags för höstens avslutning. Alla medlemmar med familjer är välkomna torsdag den 17/12 klockan 17,30 med bältesceremoni. Ni som har fått nya grader kom ombytta inför bältesutdelningen.

Klubben bjuder på fika och julmys.

Varmt Välkomna Önskar Styrelsen

OBS! Anmälan hur många barn och vuxna görs i dojon senast den 13/12

GRADERING 16/12

Hej,

Gradering för alla grader onsdag den 16/12 Vi startar klockan 17,30 med nybörjare barn, vuxna därefter gradvis.

Graderingsavgift betalas på plats innan respektive gradering.

Tänk på följande; – Kom i god tid. – Ha graderingsbok inkl. kort med er. – Värm upp på egen hand.

^