Enligt gammal japansk tradition formas kroppen med tankens kraft. KARATE handlar om att sträva mot psykiskt och fysiskt VÄLBEFINNANDE genom fysisk rörelse och mental FOKUSERING.

Välkommen!

Seiran Shotokan KarateSeiran = Storm från klar himmel bildades hösten 2010 och har som mål att alla våra karate-kas skall träna och utvecklas i sin egen takt. Varje karate-ka skall finna glädje i att lära sig mer om karate och stärka sin kropp. Vi vill framför allt att alla ska känna sig välkomna och känna tillhörighet i vår förening.
   Vi tränar Shotokan, som är den karatestil som har flest utövare i världen. Det typiska för Shotokan är:

  • Djupa starka benställningar
  • Tunga starka armtekniker
  • Explosivitet

Genom att träna karate blir man stark, får bättre balans och lär sig ta kontroll över sin kropp.

SENASTE NYTT

  • Inställd träning 21/3

    Hej

    Ingen träning söndag den 21/3 Träning som vanligt tisdag den 23/3 1730 Glöm inte att anmäla er till passet.

    Hälsning Instruktörerna

    ...

  • Årsmöte 4/4

    Årsmöte för klubbens alla medlemmar den 4 april via teams. Mer detaljer och inloggning skickas separat till anmälda deltagare. Är du intresserad av styrelsemöte? Anmäl gärna ert i...

Träna, utvecklas och ha roligt!

^