Ordlista

  • Age-uke
    Uppåtgående blockering
  • Choku-tsuki
    Rakt slag
  • Dojo
    Träningslokal
  • Empi
    Armbåge
  • Gedan-barai
    Låg blockering
  • Gi
    Dräkt
  • Gyaku-tsuki
    Slag med motstående hand jämfört med det främre benet.
  • Hai
    Ja
  • Hajime
    Börja
  • Hidari
    Vänster
  • Kata
    Mönster med attack och försvar mot tänkta motståndare.
  • Keage-geri
    Snärtande sidospark
  • Kekomi-geri
    Tryckande sidospark
  • Kiai
    Skrik för att förstärka en teknik och samla energi.
  • Kiba-dachi
    Hästställning
  • Kihon
    Grundtekniker
  • Kokutsu-dachi
    Bakre ställning. 70% av vikten på bakre benet.
  • Kumite
    Fight, sparring
  • Mae-geri
    Spark framåt med bakre benet
  • Mae ashi-geri
    Spark framåt med främre benet
  • Mawashi-geri
    Rundspark
  • Mawate
    Vänd
  • Migi
    Höger
  • Mokuso
    Stäng ögonen och meditera
  • Mokuso yame
    Öppna ögonen
  • Oi-tsuki
    Rakt slag framåt med samma hand som främre benet.
  • Otagai ni rei
    Buga mot varandra
  • Rei
    Buga
  • Seiretsu
    Ställ upp på linje
  • Seiza
    Sittställning på knä
  • Sempai
    Instruktör eller senior
  • Sensei
    Huvudinstruktör, ansvarig lärare
  • Sensei ni rei
    Buga mot Sensei
  • Shihan
    Mästare
  • Shomen
    Främre väggen i en dojo. Betyder också framåt.
  • Shomen ni rei
    Buga mot shomen (framåt)
  • Soto-uke
    Sidoblockering utifrån och in
  • Tate
    Stå upp
  • Uchi-uke
    Blockering inifrån och ut
  • Yame
    Stanna och återgå till grundställning
  • Yoi
    Var redo
  • Zenkutsu-dachi
    Främre ställning. 70% av vikten på främre benet.
  •  

  • Ichi
    Ett
  • Ni
    Två
  • San
    Tre
  • Shi
    Fyra
  • Go
    Fem
  • Roku
    Sex
  • Shichi
    Sju
  • Hachi
    Åtta
  • Ku
    Nio
  • Ju
    Tio
  • Armbåge
    Empi
  • Bakre ställning. 70% av vikten på bakre benet.
    Kokutsu-dachi
  • Blockering inifrån och ut
    Uchi-uke
  • Buga
    Rei
  • Buga mot Sensei
    Sensei ni rei
  • Buga mot shomen (framåt)
    Shomen ni rei
  • Buga mot varandra
    Otagai ni rei
  • Börja
    Hajime
  • Dräkt
    Gi
  • Fight, sparring
    Kumite
  • Främre ställning. 70% av vikten på främre benet.
    Zenkutsu-dachi
  • Främre väggen i en dojo
    Shomen
  • Grundtekniker
    Kihon
  • Huvudinstruktör, ansvarig lärare
    Sensei
  • Hästställning
    Kiba-dachi
  • Höger
    Migi
  • Instruktör eller senior
    Sempai
  • Ja
    Hai
  • Låg blockering
    Gedan-barai
  • Mästare
    Shihan
  • Mönster med attack och försvar mot tänkta motståndare.
    Kata
  • Rakt slag
    Choku-tsuki
  • Rakt slag framåt med samma hand som främre benet
    Oi-tsuki
  • Rundspark
    Mawashi-geri
  • Sidoblockering utifrån och in
    Soto-uke
  • Sittställning på knä
    Seiza
  • Skrik för att förstärka en teknik och samla energi.
    Kiai
  • Slag med motstående hand jämfört med det främre benet.
    Gyaku-tsuki
  • Snärtande sidospark
    Keage-geri
  • Spark framåt med bakre benet
    Mae-geri
  • Spark framåt med främre benet
    Mae ashi-geri
  • Stanna och återgå till grundställning
    Yame
  • Stå upp
    Tate
  • Ställ upp på linje
    Seiretsu
  • Stäng ögonen och meditera
    Mokuso
  • Tryckande sidospark
    Kekomi-geri
  • Träningslokal
    Dojo
  • Uppåtgående blockering
    Age-uke
  • Var redo
    Yoi
  • Vänd
    Mawate
  • Vänster
    Hidari
  • Öppna ögonen
    Mokuso yame
  •  

  • Ett
    Ichi
  • Två
    Ni
  • Tre
    San
  • Fyra
    Shi
  • Fem
    Go
  • Sex
    Roku
  • Sju
    Shichi
  • Åtta
    Hachi
  • Nio
    Ku
  • Tio
    Ju

^