Enligt gammal japansk tradition formas kroppen med tankens kraft. KARATE handlar om att sträva mot psykiskt och fysiskt VÄLBEFINNANDE genom fysisk rörelse och mental FOKUSERING.
Välkommen!
Seiran Shotokan KarateSeiran = Storm från klar himmel bildades hösten 2010 och har som mål att alla våra karate-kas skall träna och utvecklas i sin egen takt. Varje karate-ka skall finna glädje i att lära sig mer om karate och stärka sin kropp. Vi vill framför allt att alla ska känna sig välkomna och känna tillhörighet i vår förening.
Vi tränar Shotokan, som är den karatestil som har flest utövare i världen. Det typiska för Shotokan är:
- Djupa starka benställningar
- Tunga starka armtekniker
- Explosivitet
Genom att träna karate blir man stark, får bättre balans och lär sig ta kontroll över sin kropp.
SENASTE NYTT
- 19jan
23/1 Inställd träning
Hej
INGEN träning den 23/1 då instruktörerna är iväg på graderingsläger.
... - 31dec
Nybörjarstart 11/1 -22
Nu kör vi igång med nybörjarträningen igen.
Vi har löpande intagning med träning söndag 1430 och tisdag 1730
Vill du träna på en tuff och utmanade sport som du med ...
Träna, utvecklas och ha roligt!
