Enligt gammal japansk tradition formas kroppen med tankens kraft. KARATE handlar om att sträva mot psykiskt och fysiskt VÄLBEFINNANDE genom fysisk rörelse och mental FOKUSERING.

Välkommen!

Seiran Shotokan KarateSeiran = Storm från klar himmel bildades hösten 2010 och har som mål att alla våra karate-kas skall träna och utvecklas i sin egen takt. Varje karate-ka skall finna glädje i att lära sig mer om karate och stärka sin kropp. Vi vill framför allt att alla ska känna sig välkomna och känna tillhörighet i vår förening.
   Vi tränar Shotokan, som är den karatestil som har flest utövare i världen. Det typiska för Shotokan är:

  • Djupa starka benställningar
  • Tunga starka armtekniker
  • Explosivitet

Genom att träna karate blir man stark, får bättre balans och lär sig ta kontroll över sin kropp.

SENASTE NYTT

  • Årsmöte lördagen den 17 mars

    Vi välkomnar alla medlemmar till årsmöte lördagen den 17/3 kl 11:30. För att ha rösträtt ska man vara fyllda 13 år och ha betalat in sin medlemsavgift.

    Hälsningar styrelse...

  • Läger i Stockholm 9 – 11 februari

    GRADERINGSLÄGER

    9-10-11 februari 2018

    Rosersberg, Stockholm, Sverige

    Var: På Rosersbergs slott, Tre Rosor Pensionat &am...

Träna, utvecklas och ha roligt!

^