Enligt gammal japansk tradition formas kroppen med tankens kraft. KARATE handlar om att sträva mot psykiskt och fysiskt VÄLBEFINNANDE genom fysisk rörelse och mental FOKUSERING.
Välkommen!
Seiran Shotokan KarateSeiran = Storm från klar himmel bildades hösten 2010 och har som mål att alla våra karate-kas skall träna och utvecklas i sin egen takt. Varje karate-ka skall finna glädje i att lära sig mer om karate och stärka sin kropp. Vi vill framför allt att alla ska känna sig välkomna och känna tillhörighet i vår förening.
Vi tränar Shotokan, som är den karatestil som har flest utövare i världen. Det typiska för Shotokan är:
- Djupa starka benställningar
- Tunga starka armtekniker
- Explosivitet
Genom att träna karate blir man stark, får bättre balans och lär sig ta kontroll över sin kropp.
SENASTE NYTT
- 22Aug
NYbörjarintagning start 29/8
Hej
Nu drar terminen igång, vi välkomnar alla nya och gamla medlemmar till en ny spännande termin. Nybörjare tränar mån och ons 18:00 – 19:00 Alla är välkomna från 7...
- 12Jan
TERMINSSTART 18/1
Hej alla Karatekas!
Terminen drar igång igen den 18/1 då även med nybörjarintag. Vi har samma tider som HT-15 men ändring att torsdagar kl: 18-20 är det figh...
Träna, utvecklas och ha roligt!
