Enligt gammal japansk tradition formas kroppen med tankens kraft. KARATE handlar om att sträva mot psykiskt och fysiskt VÄLBEFINNANDE genom fysisk rörelse och mental FOKUSERING.

Välkommen!

Seiran Shotokan KarateSeiran = Storm från klar himmel bildades hösten 2010 och har som mål att alla våra karate-kas skall träna och utvecklas i sin egen takt. Varje karate-ka skall finna glädje i att lära sig mer om karate och stärka sin kropp. Vi vill framför allt att alla ska känna sig välkomna och känna tillhörighet i vår förening.
   Vi tränar Shotokan, som är den karatestil som har flest utövare i världen. Det typiska för Shotokan är:

  • Djupa starka benställningar
  • Tunga starka armtekniker
  • Explosivitet

Genom att träna karate blir man stark, får bättre balans och lär sig ta kontroll över sin kropp.

SENASTE NYTT

  • Fysträning start lördag 14/10

    Hej,

    Nu startar vi upp med fysträning för alla vuxna. Träningen är i wämöskolan kl 10.00 – 10.30 Högintensiva pass på ca 30 minuter där vi tränar hela kroppen. Trä...

  • Information om JKS-lägret den 6 – 8 oktober

    Träningsläger med:

    Sensei Matsue från Japan

    06-07-08 oktober 2017

    Även barnträning

    Rosersberg, Stockhol...

Träna, utvecklas och ha roligt!

^