Nyheter

Gradering på söndag 21/12

På söndag kl. 15:00 är det dags för gradering (kom i god tid).
Glöm inte att ta med graderingsboken!

Kostnader för gradering:
300 kr för vuxna
200 kr för barn
90 kr för bältet

Ändrade träningstider hösten 2025

OBS: Ingen träning söndagen den 24:e augusti.

Vi har ändrade träningstider från och med höstterminen:

Måndag17:00-18:00Fri träning
Tisdag17:30-18:15Halvröd – Gul
Tisdag18:15-19:00Avancerade
Onsdag17:30-18:30Nybörjare
Torsdag17:30-19:00Avancerade
Söndag15:00-16:00Nybörjare & Halvröd – Gul
Söndag16:00-17:00Avancerade

Händer under sommaren

Träningsuppehåll v24 och v25

Det blir ingen vanling träning vecka 24 och 25 (midsommarveckan). Vi kör sommarträning därefter.

Undantag: torsdagen den 12/6 (v24) är det träning för avancerade med fokus på brun- och svartbältesgradering.

Sommarträning

Under sommaren kör vi träning varje tisdag och torsdag från 17:30 för ALLA grader med start tisdagen den 24/6 (v26) och fram till 7/8 (v32).
Sommarträningen kostar 200 kr.

Bältesceremoni 3:e juli

De som har graderat sig får sina nya bälten torsdagen den 3:e juli i träningslokalen i Allaktivitetshuset.

Höstterminen

Vi börjar höstterminen tisdagen den 12:e augusti och då kör vi i gång med ordinarie träningstider.

Gradering tisdagen den 3:e juni

På tisdag är det dags för gradering.

Saker att tänka på:

  • Graderingen kostar 300 kr för vuxna och 200 kr för barn (under 13 år) samt 100 kr för bälte.
  • Avgiften betalas på plats via Swish.
  • Vi börjar kl 17:30 och då ska ni ha hunnit byta om och betala graderingsavgiften. Kom i got tid!
  • Tänk på att hela graderingen kan ta längre tid än ett vanligt träningspass.

Inställd träning i påsk

Onsdagen den 16, skärtorsdagen den 17 och söndag en den 20 (påskdagen) är den ingen träning med instruktör. Lokalen kommer däremot att vara tillgänglig för de som vill träna på egen hand.

Kakförsäljning och Newbody

Nu börjar det dra ihop sig till att beställa kakorna som ni sålt. Lämna in lappen till Isabel under något av träningstillfällena under v.15, senast söndag den 13:e april 👍😊

Newbodyförsäljningen avslutas på söndag den 13 april. Glöm inte att lägga in era beställningar innan dess.